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L'InnerDance

L'Innerdance vous invite à un voyage intérieur.
Dans un cadre bienveillant, en toute sécurité, allongé.e au sol les yeux fermés vous êtes guidé.e par un paysage sonore. L'innerdance est à l'origine de pratique plus connue sous le nom d'activation de l'énergie vitale ou encore activation de la kundalini.

Le son, le toucher intuitif et les instruments peuvent réveiller l'énergie, amener à un état de transe consciente pour se connecter à soi, à ses émotions.

 

Ce qui peut se passer: visions, émotions, mouvements, états de conscience élargis, couleurs, relaxation profonde, libérations émotionnelles… 

Oubliez tout ce que vous savez déjà pour entrer dans le moment présent. Faites confiance à votre corps et au processus.

Tarifs des sessions de 2h:

Chez moi dans la cabane en solo ou en petits groupes:

40€ par personne en trio

60€ par personne en duo

100€ en solo

Session à la Fabrique des possibles en groupe

45€

"J'ai eu la chance de vivre 2 voyages d'Innerdance avec toi... et à chaque fois, c'était comme revenir à la source. Merci pour ta présence si juste, ta douceur, ta puissance. Tu es vraiment faîtes pour guider ces espaces. Allez y sans hésiter"

Maud

" J'ai eu l'occasion de participer à une session proposée par Anne-Laure. Un temps d'écoute, un espace de bienveillance. Puis écouter son corps en mouvement, et laisser venir les gestes, pensées et sensations. pendant tout le processus, Anne Laure nous accompagne avec sa présence et sa belle énergie."

Neigeline

" J'ai découvert l'Innerdance grâce à Anelor. Elle a su créer un cadre rassurant et bienveillant, permettant très rapidement le lâcher prise et d'entrer dans ce voyage intérieur en toute confiance. Une expérience libératrice où on est à l'écoute de soi et de ses émotions.

Lisa

"J'ai eu la chance de vivre ma toute 1ère séance d'Innervante en solo avec Anelor. Une plongée intérieure à la fois douce, puissante et libératrice. Anelor crée un cocon d'écoute et de confiance où chaque sensation, chaque émotion peut émerger librement, sans jugement. Elle accompagne avec justesse, humilité et présence en laissant l'espace à ce qui a besoin d'être vu, ressenti, transformé. Je repars touchée, apaisée et profondément reconnaissante."

Sabine

Contre-indications à la pratique Inner dance :

  • Troubles psychotiques et trouble bipolaire

  • Troubles anxieux sévères ou état de stress aigu

  • Antécédents d'anévrisme, AVC

  • Risques cardiovasculaires

  • Epilepsie ou antécédents de convulsions

  • Grossesse : Les femmes enceintes peuvent venir à partir du second trimestre de grossesse jusqu’au huitième mois, mais nous vous demandons toutefois de nous contacter au préalable.

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